炼气士一途 ，重本我 ，貌本真 ，吐纳元气，淬炼肉体，对容貌体态 ，改变并不大 ，但他已至提灯 ，再修行不说无用 ，却不过是锦上添花 ，他倒更想接触武道，增势同时，锤炼打磨自身心智 ，强大者 ，自衡强 ，无关炼气还是炼武 ，弱小者 ，自衡弱 ，纵使境界稍好 ，对敌起来 ，仍旧吃力 ，准备接触武道，自是少不了热身 ，徐病大做运动，待大汗淋漓，水分快速蒸发 ，开始感到疲劳时 ，他开始站桩 ，操练前身记忆中 ，那套通背杂拳 。
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