直到一小时的瑜伽 ，一小时的有氧 ，再加半小时抗阻力量训练 ，让镜头前的网友，看到了女明星为了保持身材所付出的汗水 ，也因此 ，网友们也能直观的看到周冉运动后的皮肤 ，是真的没上妆啊 ，整张脸都是运动后的健康红润 ，细密的汗珠挂在脸上，像个被露水沾湿的水蜜桃 ，她当年不就是以国民校花出道的吗 ？明明今天不是周末 ，可是周冉直播间在线人数却一直没有低于五万 ，热度很高 ，也就是综艺节目关闭了打赏功能 ，要不然就一天的打赏收入只怕也不少呢 ，运动结束 ，周冉洗漱一番，就开始面对镜头进行日常保养 ，嗐 ，女艺人的自我修养啊，面膜 、颈霜 、身体乳 ，这只是常规操作，还有各式各样的刮痧板 、家用美容仪 ，看的人眼花缭乱，一整套流程下来 ，一个小时就过去了
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