埼玉先生 ，请你加大力度 ，我想我还可以的，你是怎么锻炼的 ？光头想知道李奥锻炼到这个程度怎么没秃头 ？我锻炼一年半就全秃了 ，这不科学 ，每天负重在一座万米高塔上来回奔跑 ，又或者在一百倍重力室里做十万个俯卧撑，又或者潜入千米的深海里对海水做真空切割……李奥简单介绍一下自己的锻炼心得，我是每天做100俯卧撑 ，100个仰卧起坐 ，100个深蹲 ，再加10公里长跑 ，你的训练量有点太少了吧？李奥忍不住吐槽，普通运动员一天训练量也不止这么点 ，不过你应该是依靠献祭头发加上作者懒得画头发的懒惰之力来打破限制器的，跟训练无关 。
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